グリシン

  • 2017.07.01 Saturday
  • 16:33
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睡眠に効果があると言う成分の、グリシンのサプリを使ってみる事にしました。
到着したのは、1kg詰めの大袋入りのもの。1kgの粉って結構な量ですね。粉物っての事で、ふと不安になったのが最近話題のダニアレルギー。お好み焼き粉やホットケーキミックスなどの粉物で繁殖して、アナフラキシー症候群を発生させたりと言うアレです。

ダニの好物の粉をググってみたら、「でんぷんやタンパク質、旨み成分等を含む…」ってありますが、旨味成分そのものであるグリシンってどうなんだろう?とりあえずダニ対策としては冷蔵庫での保存が一番らしいので、冷蔵庫に入れたのですが…。先に述べたように1kgってデカイ!アパートに付いている冷蔵庫は、一人暮らし用の小さい物です。食材のストックが少なくなっている週末買出し前の今でも、スペース的にキツイ。
これから、週末の買出しに行って来る予定なのですが、ギリギリ買うものを絞って買って来ないと入り切らなくなりそう。でも、少量の物って割高ですよね。卵とか6個ではなく10個で買ったほうが安いのですが、卵だけではなく他の物もそうした買い方をしないとスペース的にキツイので困ったな〜。

【追伸】昨晩グリシンを飲んで寝てみましたが、まだ効果はみられません。
    今朝も4時頃から目が覚めて、二度寝出来ず8時過ぎまで布団の中でもぞもぞしてました。


MacBook Proから更新

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  • 2017.11.16 Thursday
  • 16:33
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