健康診断でグッタリです

  • 2024.02.27 Tuesday
  • 19:49



今日は朝から健康診断。
今年は内視鏡検査(胃カメラ)も行いました。

鼻からの予定でした。
一昨年右の穴で、抜くときに出血したので今年は左穴の予定。

胃の動きを抑える注射は、前回排尿困難的な症状が出たので、漢方の飲み薬を使用。


鼻の穴に麻酔をしていざカメラを挿入となりましたが入りません。
左も右も、どちらも入りません。

昨日の晩も今朝も、アレルギー性鼻炎の薬はちゃんと飲んだんですけどね。


急遽口からに変更。


かなり辛かった。
普通の口から専用のカメラよりは細いとはいっても、ゲホゲホでした。

しかも、なんか嫌な感じの部位があったらしく、組織検査にまわすとかでちょっぴり胃壁を切り取られました。


もうグッタリです。

MacBook Proから更新

夢日記をつけると気が狂う

  • 2023.05.17 Wednesday
  • 19:18
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夢日記をつけると気が狂うという噂を聞きました。

私が付けているのは「#今朝の夢」といった呟き。

日記じゃ無いから大丈夫?


 


健康診断

  • 2023.04.28 Friday
  • 17:55
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2月に受けた健康診断の結果を聞きに行ってきました。

ちょっと心配な事もあったのですが、検診結果自体はまずまずの成績。

心配していたのとは別の数値で、おやっ?って物が出てしまいましたが「たまたまかも知れないので、様子をみましょう。」だそうです。


気になる症状については、やはり内科ではわからないって事でそれっぽい科に行ってくださいって事です。

新型コロナワクチンの予防接種の5回目は、どうしょうか検討中。
市か県から案内の葉書が来ていたと記憶しているのですが、葉書が見当たらあい…。

睡眠時間6時間くらい

  • 2023.04.22 Saturday
  • 16:27
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眠るのが下手で、眠剤に頼っています。

睡眠導入には効くのですが、どうしても中途覚醒をしてしまいます。
早い日は当日中に目が覚める時もありますが、多くは明け方3時〜4時です。
このくらいに起きて、朝活したら良さそうなのですが、きっとそれしたら夕方まで持たないと思います。

週末は、食材などの買い出し。
ショッピングセンターを2時間くらい徘徊してきただけで、腰痛で辛い。

掃除や庭の作業など、今日はまた難しい。
ハウスダストにアレルギーがあるので、週末掃除は実施したい。
既に眠くなっているので、明日また頑張ってみる。

MacBookから更新


 


個人の判断と同調圧力

  • 2023.03.14 Tuesday
  • 20:45

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ラヂオのニュースでは、昨日からマスクの着用が「個人の判断」となったそうです。


積極的引き篭もりに入っているので、世間の動きに疎くなっているのですが、実際の世界はどうなんでしょう。


だいたい今までも、マスク未着用で逮捕されたり罰則があったわけではないので、基本的には個人の自由、個人の判断だったと思うのですが…。


ただ、多くの場合同調圧力が働いて、マスクをつけるのがエチケットとなっていただけのような気がします。


この同調圧力が曲者で

同調圧力とは(wikipediaより


同調圧力(どうちょうあつりょく 英: Peer pressure、ピア・プレッシャー)とは、地域共同体や職場などある特定のピアグループ(英: Peer group )において意思決定、合意形成を行う際に、少数意見を有する者に対して、暗黙のうちに多数意見に合わせるように誘導することを指す。



これが極端に強いのがニッポンではないでしょうか。

これに当てはまらず、我を通そうとすると摩擦が発生して、飛行機から強制的に降ろされたりって事件があったような。



最近では、某カルト宗教法人で「鞭打ち」とか「忌避という名の村八分」などが急にニュースを賑わしています。

あれも法人格を持ってしまった聖書同好会が、先輩たちの勝手な解釈で仲間内を同調圧力によって縛り付けて起こった問題で、ニッポン人の同調圧力崇拝だったのではないでしょうか?

(だったと書いてしまいましたが、当事者の2世3世の方々は現在も苦しんでいるようなので、頑張ってもらいたいです。)



 




 

紫もち麦

  • 2023.02.25 Saturday
  • 11:07
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久しぶりのこのカテゴリー「健康」です。

先週から「皮つき紫もち麦」を食べています。

本当は朝食べるのがベストらしいのですが、朝は米を炊くのとおかずや味噌汁の手配が大変なのでパン食なので、夜のご飯でいただいています。

なんとなく、お腹の通りがスムーズではなく、ちょっとギスバスした感じになってきたのは、食べる時間のせいなのか陽転反応としてなのか…?


とりあえず、まだしばらく続けてみます。


 

10年に1度の寒波の中の病院

  • 2023.01.24 Tuesday
  • 23:35
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10年に一度の寒波だそうです。

今日からと思っていましたが、午前中は本当に寒波来るの?と言った空模様でしたが、午後にはちゃんとと言うか『はっきり寒く』なりました。


そんな中、少し遠めの場所にある総合病院に行ってきました。

不要不急の外出は控えましょう!とニュースや天気予報では言ってますが、予約をとっていたので頑張って行ってきました。

今朝は「寒波が来る!寒波が来る!10年に一度の大寒波!」と言われて、何時に起床すれば良いかドキドキで眠れませんでしたよ。

結局5時起床予定にしていましたが、3時半まで眠れず…


病院へは8時半までに受付を済ますように言われ、それに合わせて向かいましたがその時は全然余裕の空模様。

行きはreiちゃんの車を運転してですが、帰りは区のバスを利用。

通常車で20分程度の距離ですが、色々寄り道しながらの巡回バス。しかも雪道で、バス停からの徒歩も入れると1時間半くらいかかりました。

1時間〜2時間に1本のバスを待つ時間も含めると、本当に半日仕事になってしまいました。

この間、お仕事のメールや着信や各種アラートもあって、結構なストレスになってます。
この状態でまた今夜眠れなかったら、かなりきつい。

明日朝までの積雪によっては、さらにストレスが溜まるかも。

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▲まだ降る前のバス昇降場


 



▲本物ならお買い得のおすすめ品。雪国の名品

皮膚科に寄ったら

  • 2023.01.13 Friday
  • 21:01
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昨日歯科医院に行って来ました。

ヤバい1本をどうするか問題が発生しておりますが、口内炎もどきは放置しています。


本日は別件で皮膚科に寄って来ました。

この口内炎もどきを、さらっと相談してみたところ「大病院への紹介状」を書かれて、親切に予約まで入れられました。


現金の予備を持っていかなかったので、紹介状を書いてもらっている間に「紹介状代」の現金を取りに帰ったり…

なかなか世の中キャッシュレスにはなりませんね。


昨今の医師不足で、近くの病院ではなく結構遠いところになります。
晴れていたとしても、自転車では行けないかな。


 


今生の別れ

  • 2023.01.12 Thursday
  • 21:09
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歯医者さんに行って来ました。

しばらく定期検査に行っていなかったのと、ちょっと気になることがあったので先週、予約を入れていました。

気になることというのは、口内炎が3〜4ヶ月くらい治らないことです。

先生の見立てでは口内炎ではないとのこと。
あと3ヶ月くらい様子を見させてくださいとのこと。
もしかしたら大学病院に行ってもらうかも!とのことでした。

もう3〜4ヶ月治らない(薄くなったりはっきり出て来たり)ので、結構経っているのですが…

まあ先生がのんびりスタンスなので、内臓の重病とかではないと信じます。

歯や歯茎の検査では、まあ年相応より若い方と持ち上げられましたが、その後オチがありました。


永久歯はほぼ全て残っています。
なんなら親知らずも他の歯の邪魔にならず綺麗に生えて来たので、数本残っています。

ただ1本、神経が死んでいるのを騙し騙し使っている歯があるのです。

いよいよこの歯がヤバいらしい。根元が割れていて、このままだと隣の歯に悪影響が出るので、早々に何とかしなくてはならないらしい。


先生からの提案

(1)抜いてインプラントに入れ替え
頭蓋骨の顎の骨は年相応に溶けているので、もう挿し歯は不可。
チタンのベースを作ってそこに挿すらしい。40〜50万円のコスト…

(2)ブリッジ
抜いて、両隣りの歯を含めて3本分の被せ物。

(3)入れ歯
俗に言う入れ歯。両隣の歯に引っ掛けて使うのかな?
間違えて飲み込む恐れありとのこと。

(4)抜きっぱなし
小さい歯なので、両隣の歯でカバー出来るのでは?との事。



インプラントが一番スマートなんでしょうが、コストがかかり過ぎ…
40〜50万円って、車検付きの軽自動車の中古や、1人乗りの電動カーの新車が買えちゃいますよ。

実生活で不自由しているのは、遠近両両眼鏡の度が合わなくなっていて、眼鏡代を稼がねば!って思っていたのですが、その比ではない出費です。

1週間で返事をしなくてはなりません。


約半世紀共に生きて来た永久歯。
どうゆう形になるにせよ、近々今生の別れになるらしい。



 

副反応?

  • 2022.11.27 Sunday
  • 12:17
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一昨日、インフルエンザの予防接種を受けてきました。

昨日の朝から、喉の痛みと鼻水や倦怠感が抜けません。


今までインフルエンザの予防接種で、こんなになった事あったかな〜?あまり副反応とか意識した事ありませんが、疲れが残っていたり体調でしょうか?

先週から千葉まで軽自動車で行ってきました。
その疲れだったのか、体質が変わったのか…。

喉の症状なので、明日月曜からのお仕事への影響や、通院予定もあるので体調不良で病院へ行っても良いものなのかどうか、不安がいくつかあります。


早く回復して欲しい。


 

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